รวม 3 แนวทางการรักษาอาการกรดไหลย้อนที่สามารถบรรเทาอาการได้จริง

Views: 386
0 0

         กรดไหลย้อนนับว่าเป็นอีกหนึ่งปัญหาสุขภาพที่คนวัยทำงานส่วนใหญ่มักเป็นกัน โดยโรคดังกล่าวมักแสดงอาการที่คล้ายคลึงกับโรคกระเพาะไม่ว่าจะเป็น รู้สึกปวดแสบปวดร้อนบริเวณช่องท้องด้านบน หรือในบางรายอาจจะมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น เรอเปรี้ยว และท้องอืดท้องเฟ้อร่วมด้วย ถึงแม้อาการกรดไหลย้อนมักจะมาเป็นๆ หายๆ จนในบางทีอาจจะทำให้คนที่มีอาการอยู่แล้วรู้สึกคุ้นชิน แต่อย่างไรก็ตามทุกคนรู้ไหมว่าหากเราปล่อยไว้เช่นนี้โดยไม่ได้ทำการรักษาอย่างจริงจัง อาการกรดไหลย้อนนั้นสามารถพัฒนาไปสู่โรคที่อันตรายและรุนแรงกว่าอย่างโรคกระเพาะและมะเร็งหลอดอาหารได้ ในเมื่อกรดไหลย้อนสามารถก่อให้เกิดผลกระทบที่เราคาดไม่ถึงมากมายเช่นนี้ ดังนั้นเราจึงได้รวบรวม 3 แนวทางการรักษาในปัจจุบันมาให้ทุกคนได้ลองไปศึกษากัน ส่วนข้อมูลทั้งหมดจะมีอะไรบ้าง ถ้าพร้อมแล้ว ลองตามไปดูกันได้เลย

 

รักษาโดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม

วิธีรักษาอาการกรดไหลย้อนที่ง่ายและได้ผลมากที่สุดคือการย้อนกลับไปศึกษาถึงสาเหตุของการเกิดอาการเพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้เหมาะสม โดยขั้นตอนแรกสุดที่เราอยากจะแนะนำให้ทุกคนเริ่มทำคือการรับประทานให้ตรงเวลา หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารมื้อดึกและเข้านอนทันทีหลังมื้ออาหาร นอกจากนี้เราอาจจะต้องหมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้น้ำหนักตัวอยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม เนื่องจากปกติแล้วคนที่มีน้ำหนักตัวมากมักจะมีความดันในช่องท้องสูง ซึ่งปัจจัยดังกล่าวนับว่าเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้น้ำย่อยสามารถไหลย้อนกลับขึ้นมาได้

 

รักษาด้วยยา

สำหรับใครที่มีอาการกรดไหลย้อนไม่รุนแรงมากนัก การรับประทานยานับว่าเป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยลดอาการปวดหรือแสบร้อนบริเวณช่องท้องได้อย่างตรงจุด โดยประเภทของยาที่แพทย์นิยมใช้กันในปัจจุบันได้แก่ยาลดกรดและยาช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของระบบทางเดินอาหาร ถึงแม้การใช้ยาจะช่วยให้เรากลับมามีอาการที่ดีขึ้นได้ภายในเวลาไม่นาน แต่ทางที่ดี เราอยากจะให้ทุกคนพยายามใช้ยาให้น้อยที่สุดเพื่อป้องกันไม่ให้ตัวเองเกิดอาการพึ่งยามากเกินไปจนลืมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเสี่ยง

 

รักษาด้วยการผ่าตัด

จริงๆ ต้องบอกก่อนว่าวิธีสุดท้ายนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการกรดไหลย้อนรุนแรงและผ่านรูปแบบการรักษามาแล้วหลายวิธีแต่ท้ายที่สุดก็ยังไม่เห็นผล โดยขั้นตอนการผ่าตัดเพื่อรักษากรดไหลย้อนจะเริ่มจากการผูกหูรูดบริเวณกระเพาะอาหารเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำกรดที่อยู่ภายในไหลย้อนกลับขึ้นมาจนทำให้เกิดอาการปวดแสบปวดร้อน

 

จากทั้ง 3 แนวทางการรักษาอาการกรดไหลย้อนที่ได้แนะนำกันไป แน่นอนว่าคงไม่มีวิธีไหนที่จะช่วยบรรเทาอาการต่างๆ ได้อย่างตรงจุดเท่ากับการหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยง ถึงแม้ว่าในช่วงเริ่มต้นอาจจะยากเพราะด้วยความไม่คุ้นชินกับวิถีชีวิตแบบใหม่ แต่หากผ่านไปได้ เราเชื่อว่าทุกๆ คนจะมีสุขภาพที่ดีและมีความสุขกับการใช้ชีวิตกันมากขึ้น

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %