Read Time:38 Second

ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ รีบรักษาอย่าปล่อยเรื้อรัง

‘ออฟฟิศซินโดรม’ (Office Syndrome) คือ กลุ่มอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อที่เกิดจากลักษณะการใช้งานด้วยท่าทางเดิมซ้ำๆ ต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน เช่น การนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานเกินไป หรือจากลักษณะการทำงานที่ไม่เหมาะสม เช่น นั่งหลังค่อม การก้มคอใช้มือถือนานๆ ทำให้กล้ามเนื้อตึงตัวต่อเนื่อง นำไปสู่อาการปวดเมื่อยล้าในบริเวณต่างๆ ซึ่งถ้าปล่อยให้เป็นเรื้อรังไม่ได้รับการแก้ไข อาจส่งผลให้เกิดโรคทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อตามมาได้ คลินิกเวชศาสตร์ฟื้นฟูและกายภาพบำบัด โรงพยาบาลหัวเฉียว จัดโปรแกรมกายภาพบำบัด Office Syndrome ตั้งแต่วันนี้ – 30 มิถุนายน...
Read Time:1 Minute, 4 Second

รพ. บี.แคร์ฯ ให้บริการรักษาอาการโรคยอดฮิต ออฟฟิศซินโดรม ด้วยแพ็กเกจลดปวด โดยนักกายภาพบำบัด

ออฟฟิศซินโดรม หรือกลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อและเยื่อพังผืด คือ อาการปวดจากการใช้งานของกล้ามเนื้อมัดเดิมๆ ซ้ำ ๆ เป็นระยะเวลานานต่อเนื่องกันหลายชั่วโมงต่อวัน หรืออยู่ในท่าการทำงานที่ไม่เหมาะสมต่อเนื่องกันนาน ๆ มักพบได้บ่อยในคนทำงานออฟฟิศ ตัวอย่างเช่น การนั่งทำงานต่อเนื่องกับคอมพิวเตอร์นานจนเกินไปโดยไม่ได้ปรับเปลี่ยนท่าทางหรืออิริยาบถ การนั่ง หรือยืนหลังค่อม ไหล่ห่อ ก้มคอมากเกินไป เป็นต้น จนทำให้เกิดอาการปวดสะสมและกลายเป็นปวดเรื้อรังในที่สุด ดังนั้น การไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาที่ถูกต้อง จะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดออฟฟิศซินโดรมได้ รพ. บี.แคร์ฯ ขอแนะนำ แพ็กเกจลดปวดออฟฟิศซินโดรม...
No More Posts